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2023/12 181

"저녁형 인간, 관상동맥 석회화 위험 높아…시간대에 따른 건강 영향"

스웨덴 예테보리 대학 살그렌스카 의대 수면·각성 장애 센터 연구팀이 수면 패턴과 심혈관 건강 간의 관계를 조사한 결과를 발표했습니다. 연구에 따르면, 늦게 자고 늦게 일어나는 저녁형 인간은 일찍 자고 일어나는 아침형 인간보다 관상동맥 석회화(CAC)의 위험이 높다고 합니다. CAC는 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥에 칼슘, 지방, 콜레스테롤이 쌓이는 현상을 나타냅니다. 이 연구에서는 스웨덴 심폐 생체영상 연구(SCAPIS) 대상자 중 50~64세의 남녀 771명을 대상으로 조사가 진행되었습니다. 연구팀은 참가자들을 극단적 아침형, 아침형에 가까움, 아침형도 저녁형도 아님, 저녁형에 가까움, 극단적인 저녁형 등 5가지 유형으로 분류하고, 이들의 관상동맥 CT 영상을 분석했습니다. 결과적으로 극단적 아..

미국 뉴스 2023.12.27

"남가주 부동산 시장, 가격 최고치 달성하나 판매량 최저치 기록"

남가주 지역의 부동산 시장에서는 최근 4개 카운티의 주택 가격이 사상 최고치를 기록하면서 고공행진을 이어가고 있습니다. 그러나 동시에 매매량은 사상 최저치를 기록할 만큼 급격히 감소하고 있습니다. 주택 담보 대출 금리가 여전히 높은 상태이며, 매물 부족으로 최고 가격과 최저 판매량이 교차하는 현상이 남가주 부동산 시장의 특징으로 부상하고 있습니다. 최근 한 부동산 정보분석 업체에 따르면, 지난 11월에 남가주 지역에서 판매된 주택의 중간 가격은 74만달러로 전년 동기 대비 7% 상승한 수치를 기록했습니다. 그러나 2022년 봄에 기록된 75만달러에는 1만달러 정도 모자라는 수준이었습니다. 전체적으로 10개월 동안 주택 가격 상승세가 계속되고 있습니다. 특히, 오렌지, 샌버나디노, 샌디에고, 벤추라 등 4..

미국 뉴스 2023.12.27

"수면 부족, 정서에도 악영향…행복감 감소와 불안감 증가"

"미국 연구팀, 50여년간 실시된 '수면 부족-정서' 연구 154건 분석 결과 발표" 미국 몬태나주립대의 카라 팔머 박사팀이 수면 부족이 감정에 미치는 영향에 대한 연구를 실시한 결과를 발표했습니다. 이 연구에서는 지난 50년 동안 수행된 수면 부족과 감정에 관한 실험과 연구 154건의 데이터를 분석했습니다. 이 연구에서는 수면 부족이 정서 기능을 저하시키고 긍정적인 기분을 감소시키며 불안 증상을 증가시킬 수 있다는 결과를 얻었습니다. 연구에서는 수면 부족을 유도하기 위해 참가자들을 장기간 깨어 있게 하기(장시간 각성), 수면 시간을 짧게 재우기(수면 시간 단축), 야간에 주기적으로 깨우기(야간 각성) 등의 방법을 사용했습니다. 결과적으로 이러한 수면 부족 조작이 참가자들의 긍정적인 감정을 감소시키고 불..

미국 뉴스 2023.12.23

"미 캘리포니아, 겨울 폭우로 홍수 경계령 발령"

미국 캘리포니아의 겨울철 호우가 본격적으로 시작되었습니다. 미 기상청은 캘리포니아 주 남부 지역에 홍수 경계령을 발령했는데, 이는 위험한 기상 조건에 대비하라는 조치입니다. 이로 인해 약 2천만 명의 주민이 영향을 받게 될 전망입니다. LA를 포함한 남부 지역에서 폭우가 이어지며, 기상청은 24~36시간 동안 4~8인치에 달하는 강한 강우가 예상된다고 밝혔습니다. 이로 인해 휴가를 떠날 예정이었던 수백만 명의 여행객들도 피해를 입을 것으로 예상됩니다. 이번 폭우는 '대기의 강' 현상으로 시작되었는데, 전문가들은 올겨울에는 엘니뇨로 인해 더욱 강한 폭풍우가 우려된다고 경고하고 있습니다.

미국 뉴스 2023.12.23