때이른 폭염에 건강관리 비상…"외출 땐 물 꼭 챙기세요"
폭염이 건강에 미치는 영향과 예방 대책여름철 폭염이 기승을 부리면서 열탈진, 열사병 등 온열질환이 급증하고 있습니다. 특히 고령자나 만성질환자는 폭염에 더욱 취약하여 심각한 건강 위험에 처할 수 있습니다. 건강을 지키기 위해 필요한 조치와 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.온열질환: 열탈진과 열사병열탈진 (일사병):증상: 두통, 구토, 피로, 무력감, 몽롱함, 구역질 등이 나타납니다. 의식은 명료하지만, 염분과 수분 손실로 인해 더위 먹은 듯한 느낌을 받습니다.대처 방법: 환자를 서늘한 곳으로 옮기고, 시원한 음료(염분이 포함된 음료)를 마시게 하며, 차가운 물로 샤워하거나 목욕을 시키는 것이 좋습니다.열사병:증상: 체온이 섭씨 40도 이상으로 급격히 상승하고, 발작이나 혼수 상태 등의 의식변화가 나타납니..